ODIO A MIS PADRES!!

Hoy en día existen muchas personas que guardan odio y rencor a sus padres por hechos que ocurrieron en el pasado y les es muy difícil perdonar el daño que les hicieron.

Cuando una persona guarda rencor, odio sin darse cuenta se ata a cadenas mentales que le impiden avanzar en cuanto a sus logros, éxitos y cualquier tipo de emprendimiento que deseen realizar.

El perdonar de la boca hacia fuera no es un acto de sinceridad; el perdón viene desde el corazón, liberas a esa persona que te hizo daño y en especial te liberas tu mismo.

Se muy bien que no es fácil soltar las cadenas del odio, no es fácil perdonar pero, mejor te cuento esto:
"Cuando Jesús cargaba la cruz, en un momento se cansó y arrojó la cruz a un lado, entonces vino un fariseo y golpeó a Jesús fuertemente en una de sus mejillas, cayó al suelo se tocó la mejilla y le dijo al fariseo: joven la otra mejilla se va a resentir".

Es necesario soltar esos odios, te permitirán ser mas libre y aprender amar a tus padres, hijos, hermanos y al prójimo.

Como perdonar??

Es todo un proceso sin embargo, puedes empezar con esto:

1 Antes de perdonar a esa persona primero debes empezar perdonándote a ti mismo por malas acciones que dañaron tu propia mente, alma,cuerpo y espíritu.
2 no sera fácil pero es un proceso que trabajes en "mentalizarte" que debes perdonar para sentirte bien.
3 debes atreverte a buscar a quien odias y pedirle perdón de corazón y has que también te perdone.
4 intenta sostener mayor comunicación tanto por celular, mensajes o citas personales.
5 ambos en lo posible deben acudir a un especialista, psicólogo o pastor.

Al menos estos cinco pasos yo los aplique y pude perdonar de corazón a mi padre al cual amo mucho hoy en día, solté mis cadenas y hoy mi felicidad es inmensa y me siento libre sin cargar pesos del pasado.

Para quien desee tomarlo ,tómelo!!

tuyo del alma!

Dennis Tapia.
Coach ALC PERU.

ME VOY DE LA CASA Y AL TACHO TODO!!

Este articulo va dedicado para todos los padres e hijos que tienen problemas de confianza en especial para Keyla en el estado de Veracruz - México.

Converso con muchas personas en interno y les agradezco que me confíen sus problemas y en mi alcance trato de ver como damos mejoría a sus vidas.

Quien no se ha quejado de sus padres que mucho los controla, que tu mamá no confía en ti, que no quiere que tengas novio, que te abrigues porque hace frío, que no vayas a fiestas, que te juntes con buenas personas y más....

Bah aburrido y atosigado estaba cuando era adolescente. Hoy que ya soy padre he aprendido que nuestros padres nos "hostigan" porque ellos en algún momento de sus juventudes vivieron algún desastre emocional que al día de hoy les provoca miedo a ellos mismos y tienen miedo que a sus hijos les pase lo mismo.

Se llama así "sobre protección", y eso es dañino psicológicamente hablando porque si los padres continúan con ello sólo lograrán que sus hijos se revelen y llamen la atención de diferentes maneras como: dejar de estudiar, irse de la casa, embarazos no deseados, faltar respeto a los padres, consumir drogas, alcohol y más..

Bueno ante todo ello y en mi experiencia brindo estos tips:

1 Den confianza a sus hijos, sean empaticos padres a hijos y viceversa.

2 siéntense a conversar de sexo en forma abierta y sin tabúes con sus hijos.

3 no hostiguen a sus hijos con " estudia, estudia" al contrario hablen con ellos y háganles entender porque es bueno estudiar.

4 dar confianza a sus hijos significa hablar con ellos como amigos, así ellos pueden atreverse a arriesgar recordando siempre las palabras de sus padres.

5 padres, si siempre paras gritando a tus hijos de seguro que ellos ya ni te escuchan, al contrario habla tono bajo y de respeto.

6 si ve que ya se les escapó de las manos vayan con un especialista que inspire confianza y cure a su hijo(a) y cúrense ustedes padres sus temores del pasado.

7 que no te importe el dinero, entrega todo con tal de restaurar y fortalecer a tus hijos. 

8 nunca pongas en ridículo a tus hijos delante de sus amigos, controla ese temperamento.

Para quien desee tomarlo, tómelo!!

Tuyo del alma!

Dennis Tapia.

Coach ALC PERÚ.

CUANDO LOS HIJOS SE VAN.
Aún recuerdo esa vieja canción y a la ves la tengo muy presente "el árbol de mi casa" de esta cantante muy famosa ella llamada Carmencita Lara (Perú), un fragmento que decía: "el árbol de mi casa está muy triste porque volaron las aves de su nido...", triste canción pero, que simboliza una realidad donde hoy sabemos que los hijos no son de nuestra propiedad y no estarán con los padres toda la vida, solamente hay que llenarlos de valores, sembrarles amor darles calidad de vida y para los que ahora somos padres y mañana seamos niños, ellos nuestros hijos nos devuelvan lo que les dimos y es eso "calidad de vida".
Mi papá trabajaba en un centro minero y vivíamos en el Puerto San Juan de Marcona, ubicado en el Departamento de Ica - Perú, soy el hijo mayor de cuatro hermanos y fui el primero que abandonó el nido, la casa; la paloma tuvo que volar a otra ciudad para emprender estudios y hacer una nueva vida, buscar su propio árbol para formar su nido y se que ello se repetirá con mis hijos que también saldrán del nido a buscar su propio árbol.
Siempre me he preguntado: Qué les voy a dejar a mis hijos? Cuál será el legado que dejaré cuando me vaya? Cómo quisiera que me recuerden? Qué quisiera que pongan en mi epitafio final? Y son muchas las preguntas que me hago sin embargo, para dar respuestas a esas preguntas tengo que actuar de inmediato y eso es lo que hago en todo momento con mis retoños.
Aprendí de mis añorados y funestos  abuelos(as), a dar cariño y amor a mis hijos para que ellos me devuelvan lo mismo cuando yo me vuelva un viejo vetusto y engreído, soy consciente que ello me sucederá, entonces mejor siembro bien ahora para mañana tener buenas cosechas que me aseguren tener una placentera muerte e irme al más allá si es que existe.
Hoy puedo decir que como buenos padres es mejor ser padres protectores y no sobre protectores, se que ello creará inseguridades y desconfianzas en mis hijos al contrario, les enseño a que sean arriesgados y atrevidos, ellos saben que es bueno sacrificarse para tener éxitos sin embargo, se aprende más de los fracasos y eso se que lo tienen bien presente y ya estoy viendo algunos atrevimientos por parte de mis hijos que me siguen sorprendiendo.
Mi hija Andrea con tan sólo dieciocho años escogió un día de salida para decirme que ella y su hermana mayor Carolina se iban de la casa para vivir en un departamento y ser libres y autónomas, en ese momento sentí que se me partía el alma me caía a pedazos dentro de mi, en ese momento rápidamente evoque el vídeo de un cuatro de Enero, cuando Dennis le dijo lo mismo a sus padres, aún recuerdo las lágrimas de mi madre y bueno mi padre no lloró sólo estuvo serio al igual que yo, es que en ese momento los hombres sacamos el orgullo machista de no llorar delante de las mujeres. Sólo que al rato me fui al baño y derramé unas lágrimas de emoción y ver que mis hijas muy pronto volarán a buscar su propio nido.
Me siento orgulloso que ellas hayan decidido enfrentar solas los desafíos y avatares de la vida y es que soy yo el culpable de la decisión que ellas han tomado y no me arrepiento todo lo contrario me siento muy orgulloso porque les vuelvo a decir tendré una buena vejez y no me dará miedo morir porque se que dejaré un gran legado, se que pondrán en mi epitafio final.
 Si llegaste hasta aquí es porque eres un gran lector y eso es bueno os felicito,  desde éste mi lugar te mando un fuerte abrazo y si ya volaste del nido del árbol de tu casa pues ahora prepara y entrena a tus poyuelos para que sepan volar con libertad y autonomía.
Los de la foto son mis padres queridos que ahora llaman a sus hijos y siempre estaré alli para escuchar lo que deseen hablar y siempre teniendo toda la paciencia del mundo con ellos.

Hasta mi próximo artículo.

Tuyo del alma!

Dennis Tapia.
Coach PERÚ.

DEJATE DE ESTUPIDECES!!

Acabo de llegar de una ciudad donde fui a brindar una conferencia para jóvenes de secundaria y me solicitaron que les hable sobre "orientación vocacional", buen tema dije yo, como para contarles mis anécdotas de adolescente, las veces que postulé a la universidad muchas veces por presión de mis padres en contra de mi voluntad, encima vivía frustrado y agobiado porque no sabía que estudiar, en mi "chip" cerebral siempre estaba la información que yo no servía para nada.

En realidad me dijeron: "dejate de cojudeces y ponte a estudiar", les cuento que no sabía si yo era el cojudo o ellos que ignoraban el cuatrilema en que estaba metido, recuerdo que la primera vez que postule a la universidad escogí una profesión que mejor ni se las digo porque se cargarían de la risa y si que me dirían estupido o cojudito muchacho de estiércol, por no decir otra cosa.

Y como era de esperarse este estúpido (en ese entonces), no llegué a ingresar a la universidad, cada día la presión era más intensa y se venía venir como avalancha y traquadera de insultos y humillaciones, aún con todo en contra de mi voluntad volví a postular y volví y volví y no lograba ingresar, cada día me enteraba que fulano, mengano, sutano ya ingresaron a la universidad, lo peor y denigrante fue cuando me comparaban con esos tales maximizandolos a ellos y minimizando a su heredero mayor de todo el Imperio Tapia.

Pasaban los años y no hallaba persona alguna en quien confiarle mi frustración, desesperación, la gran mayoría de los adultos estaban concentrados en generar dinero para pagar sus deudas y cumplir con sus obligaciones familiares y me daba cuenta que no tenían tiempo para éste estúpido ser vivo.

Ahora que han pasado los años me doy cuenta porque no ingresaba a la "universidad", maldita universidad donde muchos van y no saben para que van, tan sólo siguen el efecto y las órdenes de los dictadores de la casa, ya sabrán a quienes me refiero y si, diste en el clavo!!

"Estado catatónico", así le llamo a lo que yo viví en mi etapa de indecisión e inmadurez, mi edad cronológica no estaba sincronizada con mi edad mental, se sumaba a ello todas mis inseguridades; hoy no me arrepiento de haber vivido ello, porque los que empezaron la carrera y me llevaban kilómetros de distancia al final los alcance y los deje varados a millas y millas de distancia, sin saberlo desarrolle lo que ellos no tuvieron tiempo de hacerlo porque estaban concentrados en sus estudios y a ello yo le llamo "desarrollo personal" y esto no lo aprendí en la bendita universidad catedrática más bien lo aprendí en la famosa y ostentonsa "Universidad de la vida".

Conversaba con todo tipo de personas, muchas de éstas sus comentarios eran negativos sin embargo, sin saberlo mi mente iba sacándole de todo lo negativo lo positivo de las palabras que recepcionaba, poco a poco me iba cargando de información valuable y redituable para mi persona mientras, los otros estaban estudiando y tenían a sus padres muy orgullosos "pechos de pavo".

Ahora que han pasado los años me doy cuenta que no había nacido para bruto ni estupido, todo lo contrario, tenía un talento, un don que iría desarrollando a lo largo de los años y me he vuelto un experto en ese tema, se muy bien cual es mi propósito en esta tierra, se muy bien para que y porque nací. Hoy me permito compartir con miles de personas mis habilidades y destrezas bien desarrolladas que otros jamás aprendieron a desarrollarlas porque estaban concentrados en "sus estudios", y descuidaron ello, por eso ahora muchos de ellos son profesionales, tienen buenos ingresos económicos, llegaron a satisfacer todas sus necesidades y deseos materiales pero lo peor "no son felices".

Así que si eres un joven secundario y crees que estás perdido, indeciso porque no sabes a que carrera profesional postular no te preocupes no estas mal al contrario estas en "estado catatónico". Busca y conversa con todo tipo de personas en especial ancianos, mendigos; gente que nadie les da importancia pero, aunque no lo crean ellos guardan valiosa información; que esperas ve y buscalos antes que se lleven esa rica información a las tumbas.

Antes de terminar este artículo quiero decirte esto mi amigo(a): es muy importante que acudas a la universidad, allí te brindarán valiosos conocimientos y conceptos, aprenderás a encontrar respuestas del porque de las cosas, estas obligado a ir a las casas de estudios sin embargo, quiero decirles que tienen que ser bien hábiles para recepcionar el 20/80, 20% de conocimientos y deberás convertirlos en 80% de entrenamientos (ley de paretto).

Espero os haya agrado mi artículo y si me preguntas si al final fui a la universidad pues te respondería que pasado mi "estado catatónico" reaccione en mi edad 30, hice la universidad me fue mucho más fácil aprender los conocimientos siempre aplicando lo que ya te expliqué líneas arriba, actualmente estoy nuevamente en la universidad aprendiendo de más herramientas y es que uno "nunca debe dejar de aprender" y por cierto soy Ingeniero Comercial.

Hasta la próxima amigos, sólo hagan silencio que no se despierten los que están en estado catatónico!!

Tuyo del alma!

Dennis Tapia.
Coach PERÚ.

TU AMOR ME VALE MUCHO.

Son muchos los años que viví sin el amor, cariño y aprecio de mi padre, al cual amo mucho y hoy puedo decirles que entiendo porque actuó de tal manera cuando yo era niño, puber, adolescente; de mi madre no me puedo quejar, ella siempre estuvo apoyando hasta donde podía a sus cuatro hijos.

Han pasado los años y los hijos hemos crecido y cada uno ya hizo sus vidas, durante todo estos tiempos de entrenamiento, capacitación, estudios en desarrollo personal me di cuenta que mi padre actuó como lo hizo porque no le enseñaron como educar a sus hijos en especial en el desarrollo personal, sobre el desarrollo profesional de eso se encargan los colegios y universidades.

Durante muchos años me dedique a "curar mis heridas" del pasado (autoestima baja), sin saberlo caí en entrenamientos de retorica, oratoria y hasta terapias con psicólogos, que hoy si quiero decir que me fueron de gran ayuda psico emocional; en mis muchos anuncios proclamo siempre de mi nueva vida tan solo tuve que pasar "el proceso del cambio", proceso que muchos tienen miedo, temor de enfrentar; es cierto el proceso es doloroso pero, que mas da, cuando uno quiere una vida diferente tiene que estar dispuesto a todo.

En mis conferencias que brindo tanto a empresas, instituciones y a la sociedad, siempre pongo en el tapete a la familia, la célula básica de la sociedad y es que desde allí se forjan los nuevos lideres que estarán manejando la productividad de las empresas.

El muchacho de ayer tímido,introvertido, con complejos de inferioridad, en conclusión con una autoestima baja, hoy esta vivo para poder contarles y decirles en conferencias, charlas que si y si se puede cambiar la forma de vivir feliz y ya no ser un endeble pueril gobernado psicologicamente.

Cualquier persona por mas maltratos que hayan recibido tanto moral, psicológico, emocional, físico; esta garantizado que puede cambiar de forma de vivir y de pensar tan solo deben tomar su DECISION. Como dice la frase: "si no es ahora cuando".

Soy de carne y hueso, no soy robot también siento emociones, lloro, río, me alegro y mas pero también tenemos derecho a levantarnos y caminar para luego correr en la carrera de nuestra nueva vida, vamos a un lugar donde podamos retozar, movernos libre y alegres sin trabas ni ataduras mentales ni mucho menos emocionales.

Se que muy pronto poco a poco estoy llegando a muchas personas y toco sus vidas cuando en conferencia me escuchan hablar de mi vida pasada y como lo supere, no quiero y no me gusta la "motivación" sin sacrificio eso tan solo es una fantasía es un globo que cuando alguien te "pincha" el globo, simplemente te has vuelto a desmotivar. He aprendido que vale mas la "auto motivación", uno mismo tiene que labrar su futuro siempre y cuando este buscando su felicidad.

Saben, lo bueno de todo esto es que YO decidí cambiar el árbol genealógico de mi familia empezando por mi persona, ahora estoy convencido que una nueva generación de lideres se esta gestando en mi familia, en especial mis vástagos hijos, luego vendrán mis nietos, bisnietos, tataranietos; mi descendencia mejorara porque decidí cambiar.

Ahora te toca a ti!!

Tuyo del alma!

Dennis Tapia.
Coach PERU.

TODO TIENE SU MOMENTO Y SU LUGAR.

Ya te hiciste curar de tus heridas del pasado?

Todo es cuestión de tomar DECISIÓN de cambiar, salir de tu zona de confort e ingresar en la zona de lo desconocido, explorar en ese lugar y momento que te provoca miedo y atreverte a enfrentarlo de una vez.

Cada día que converso con personas siempre escucho todos sus problemas sin embargo, pocas personas se disponen a querer salir de esa zona molesta, incomoda llena de tantas iniquidades e injusticias personales, sociales y mas.

Son muchas las historias reales que me cuentan, todas tienen enlace con las otras personas y sigo sosteniendo que solo es su matriz la que tienen que restaurar esa matriz se llama AUTOESTIMA, se los pongo con mayúsculas porque mayúsculo son sus problemas no solucionados y que hacer ante ello?

Buscar la asesoría o terapia de un psicólogo, coach o mentor que esté dispuesto a escucharte en todo momento y que no sea una persona vacua, sin base ni experiencia vivida ni de conocimientos, son pocos en los que puedes confiar con sinceridad y abiertamente todas tus dolencias y debilidades.

Yo mismo me cito y te puedo contar que estuve lleno de decepciones, miedos, temores a todo, incompetencias y lo peor muy infeliz, pase por un proceso de transición y cambio (como lo comenté en mi artículo anterior), no fue fácil, para nada lo fue pero, si que valió la pena hacerlo, es por ello que estoy aquí escribiendo lo que viví años atrás y te demuestro como pude salir de ello, aunque no lo creas se puede salir solo que es cuestión de tomar tu DECISIÓN.

Nadie lo hará por ti, ni tus padres ni tus hermanos te podrán solucionar esas frustraciones e insensatez psico emocional, tan solo reposa en ti tu felicidad personal.

En estos momentos hay muchas personas que no se sienten realizadas con la profesión que ostentan, trabajan pero no disfrutan, se sienten vacíos, han logrado lo que les decían en las universidades como tener dinero, coches, propiedades, se casaron, tienen hijos pero no se sienten felices y eso sucede porque muchos no obedecen a sus designios ni propósitos para los cuales fueron hechos, hasta yo me incluyo en ese saco, estuve allí por eso vivo para contártelo, afortunadamente salí de ese lugar nefasto y agrio, hoy me encanta la vida que llevo, soy mucho mas comunicativo, comprensivo, afectivo y desarrolle un alto grado de paciencia que eso era lo que me afectaba tiempo atrás.

Es la tercera vez que se los digo en este artículo, solo es tomar DECISIÓN para cambiar eso que te agobia y atormenta, valentía y atrevimiento es lo que falta yo le llamo "sin vergüenza", no tengas vergüenza de atreverte, es mejor hacerlo ahora a que nunca lo hagas, cuando ves que alguien ya lo hizo y lo superó  te duele y te levanta una envidia negativa es por eso que perdemos fé en su cambio y le increpamos palabras negativas, aumentando mucho mas nuestra negatividad y pesimismo.

Hoy en día es mucho mas fácil percibir el estrés en las personas, basta con solo ver sus rostros y, cuando empiezan hablar ya confirman su estrés emocional, es cierto los gimnasios ahora abundan y para todos los gustos sociales pero, no garantiza que ello te libere tu estrés emocional, en esos gimnasios la mayoría solo van para fortificar su cuerpo y verse atractivos para los demás pero, débiles en su fortaleza espiritual.

Busquen y acudan a un especialista psico emocional el curará tu verdadero problema y nuevamente les digo es tu AUTOESTIMA, cura y refuerza tus heridas del pasado eso que hasta el día de hoy aún recuerdas y que no te deja avanzar, si no curas eso te aseguro que hagas lo que hagas nada te saldrá bien porque tus heridas del pasado se han convertido en una carga pesada como un yunque de mil toneladas, es bueno que cambies y lleves un "peso de globo".

Hasta mi próximo articulo, te dejo un abrazo muy pero, muy fuerte y te digo que te amo mucho mi querido hermano(a).

Tuyo del alma! 

Dennis Tapia.

Coach PERU.

NACÍ PARA SER FELIZ

NACI PARA SER FELIZ O INFELIZ??

"Es fácil dibujar una carita feliz pero, difícil demostrarlo".

Hoy vuelvo a escribir después de mucho tiempo y les pido disculpas por esa dejadez mía, prometo escribir más seguido y contarles todo lo que mi mente y corazón dicen que debo escribirles.

En realidad jamás me cansaré de escribir sobre la familia, considero que allí radica el éxito, fracaso, alegría, tristezas, infelicidad, felicidad, melancolías, depresiones, frustraciones, rebeldías, éxtasis, desahogos, entusiasmos, motivación de las personas.

Sin embargo, quiero decirles que cada que converso con una persona sea presencial o a distancia siempre detecto más infelicidad que felicidad, más frustración que aspiraciones realizadas. Las mismas personas con las que hablo, al inicio tratan de disfrazar o enmascarar sus tragedias psicoemocionales pero, no se dan cuenta que desde un saludo puedo detectar si eres feliz o infeliz y es que es un talento que he desarrollado a lo largo de mis años de experiencia tanto connaturales como adquiridos.

Al fin logro descubrir su verdadero problema porque lo primero que siempre hago es irradiar confianza, seguridad, empatia desde mi saludo, mi mirada, mi sonrisa sincera que viene desde mi corazón; he descubierto que todas las personas tienen lo suficiente como para escribir un libro de drama, suspenso, terror, comedias y más; todos tenemos una historia para contar que coincidente mente también tiene mucho que ver con tu historia.

Esto si es increíble la gran mayoría de las personas con las que converso saben que tienen problemas, terminan por aceptar que necesitan curar sus heridas del pasado sin embargo, prefieren seguir "cargando su cruz", sufriendo y pasando el tiempo y "a ver si algún día se solucionan mis problemas", como me dijo una señora ya de avanzada edad. Yo golpee mi escritorio y levante la voz diciendo "basta señora", basta de seguir sufriendo, basta de lamentaciones, hay algo importante que usted no está valorando y esa es su propia vida le dije, usted aún esta viva y aún tiene la oportunidad de amarse, quererse, valorarse; dejeles un gran legado y ejemplo de amor a su generación y desde Usted cambie toda su hermosa familia.

Amigos(as) míos del mundo, todo empieza por una DECISION, si nunca lo tomas como parte de tu ser nunca, nunca, nunca tendrás ni verás un cambio en tu vida; todos hemos sufrido de niños, adolescentes incluso nuestros mismos padres fueron los que nos quebraron nuestra valiosa autoestima sin embargo, no podemos vivir excusandonos por allí que no somos felices porque mis padres me maltrataban, basta de eso, basta de excusas mueve ese trasero, empieza a mover ese inmenso y valioso cuerpo y busca solucionar tus problemas del pasado que arrastras hoy, encuentra un psicólogo pero, cerciorate que más que psicólogo sea un amigo o un coach que esté dispuesto a aplicar la "escucha activa".

Este amigo que escribe este post también tuvo muchas heridas del pasado que tuve que curarlas cuando tenía 31 años, hoy tengo 45 años, te digo que ya van 14 años de mi hermosa y feliz vida psicoemocionales pero, tuve que pasar por un periodo de transición o proceso de "reinventacion del águila" dedique seis meses de mi vida a pasar por este proceso de desahogo, confianza con mi amigo psicólogo y hoy estoy con vida feliz para poder decirte que todo en la vida tiene solución y que no llores tanto que te hará falta para orinar como me decía mi extinta y cariñosa abuelita Carmen Zarate al cual aún extraño sus palabras y abrazos que tanto extrañaba de mis padres a los cuales gracias al divino los tengo vivos para disfrutarlos olvidando lo que me hicieron años atrás, los entiendo muy bien porque ellos nunca fueron a un entrenamiento para ser buenos padres de familia.

Hoy llevo una nueva vida, tan sólo tienes que pasar por el duro proceso de curar tus heridas, me despido sin antes decirte, que pierdas ese miedo, temor o vergüenza que tenés y te atrevas a buscar a un especialista en cual le deposites todos tus problemas y con fe todo se solucionará.

Si te decides a cambiar estoy seguro que te veré en mi nuevo mundo feliz.

Tuyo del alma!!

Dennis Tapia.
Coach PERÚ.

LES COMENTO ESTO.

Luego de mi operación ya me habían dicho que aumentaría de peso y catastrófica mente así sucedió, el día que me tocó ponerme mi primer terno este desde la camisa me quedaba apretado, el pantalón ya no ajustaba, el saco no unía los botones;  ya era traumante para variar mis pies ya no calzaban en los zapatos nuevos; ya se imaginaran como me sentía.

Encima de cachetón empecé a aplicar la fórmula dietistica que nunca me ha fallado y que deseo compartir para quien desee (con esto doy una patada a esas dietas extrictas que muchos hacen suprimiendo o diría castigando a su propio cuerpo).

Aquí va tomen nota:
Desayuno: lo normal, desayuna lo que siempre tomas y comes (no comas alimentos del día anterior, ya no es nutritivo).
Almuerzo: comer ensaladas de frutas o verduras (poca sal) y además de abundante agua.
Cena: lo normal, come lo que desees no te prohibas de nada.

El almuerzo es clave las verduras y frutas ayudan a mover todo el tracto digestivo y todo el desecho lo expulsas y las proteínas son absorbidas por tu cuerpo, eso hace que tu cuerpo queme grasas rápidamente (no soy médico, sólo comento mi experiencia).

Es importante que les diga dos cosas:
La primera es que tengo problemas como todos uds sin embargo, jamás he permitido que estos problemas se me suban a la cabeza, eso provoca más angustias y preocupaciones; aplica mi técnica "lechuga", acepta que tienes problemas trabaja para solucionarlos pero tratalos a la ligera es más no les des importancia. (Pareciera inmadurez pero, no lo es si lo pones en práctica).
La segunda es tu ritmo de vida o calidad de vida, como te sientes con tu ánimo, tu autoestima, tu propia aceptación no importandote que piense la gente de ti, olvidate y patea el "que dirán", que nada te límite.
Trata de sonreír mucho, ve vídeos de chistes que te hagan reír mucho y miralos todos los días (un anciano me dijo: quien ríe más, vive más).

Y bueno algo que también considero clave es tener FE, si no crees mejor no hagas nada.

Por último uds pensarán que me demoré meses para bajar de peso, se equivocan porque sólo me bastaron diez famosos días, creanlo o no mi cuerpo lo dice todo, ahora ya cierra mi saco, mis camisas ya no me apretan, mis zapatos me calzan eso por fuera y lo que me agrada por dentro que mi organismo se siente bien, si estaba estreñido ya no lo estoy, y eso es un buen síntoma.

Para quien desee tomarlo, tomelo.

El dietista extremo!

LA FE, TU MONTAÑA FAVORITA - PARTE II

Hace unas semanas publique un artículo sobre "la fe" y me solicitaron que ampliara más herramientas de como aumentar la fe.

Pues bien se que no es nada fácil tener fe, en especial si me refiero a ponerlo en práctica, allí como que mucha gente tiene algo de flojera o pereza porque como saben la fe "es la creencia de lo que no se ve" y es allí donde entra a tallar dos palabras adicionales que son fuerza de voluntad y perseverancia con ellos tienes como resultado una valor muy poco usado llamado "hábito".

Lo lamentable es que muchas personas tienen bien desarrollado los hábitos malos porque esos no cuestan ningún esfuerzo hacerlo y son fáciles de tomarlos sin embargo, los hábitos buenos son difíciles de aplicarlos por eso que muchas personas no tienen esos buenos hábitos.

Entonces si ya nos entendemos tener fe es un hábito bueno pero, quiero aclarar este es un hábito fantasma que denota "creencia", entonces volvamos a las palabras anteriormente citadas y trabajemos en ello.

Fuerza de voluntad es un valor que si hoy que eres adulto no lo tienes arraigado en tu interior es porque cuando eras niño adolescente no te enseñaron como aplicarlo pero, no te hagas problemas porque ello se aprende siempre y cuando tu estés decidido a cambiar de forma de vivir o para lo que desees, ojo no importa la edad que tengas así que cualquier edad es propicia.

La palabra fuerza es exigencia, atrevimiento, osadía, sinverguenzura  y la voluntad es tu iniciativa, si los sumas estamos hablando de una iniciativa autoexigible para fugar de la zona de confort e ingresar en la zona de lo desconocido.

Si lo pongo como ejemplo te diría que desde mañana debes levantarte a las cinco de la mañana pero, sin que nadie te exiga más que tu mismo.

La siguiente palabra perseverancia es la insistencia, constancia, esperanza y sobre todo paciencia para que tanta insistencia se convierta en un hábito.

Retomemos el ejemplo anterior que pasaría si te levantas todos los días a la misma hora de tanta insistencia te darás cuenta que en el momento menos pensado habrás desarrollado un hábito bueno.

La fe se mueve por los hábitos, vos puedes creer en lo que desees y en quien desees sólo cuando pidas algo pidelo con fe y la fe se desarrolla con esas dos palabras que ya explique; si en caso no entendiste te sugiero que volvas a leer el artículo y toma nota de ello.

Espero este más claro y ahora podas poner en práctica lo aprendido, recuerda hay muchos teóricos por allí pero, eso no te da valor, es necesario que a la teoría le des vida poniendo en práctica lo que aprendes.

Podes compartir este artículo con quien desees.

Hasta nuestra próxima conferencia.

Tuyo del alma.

Dennis Tapia.
Coach PERU.

EL TIEMPO VALE MAS QUE EL DINERO.

Esta historia quizás ya la escuchaste donde "hubo una vez un niño que le pregunto a su padre cuanto ganaba en una hora de trabajo, a lo que el padre le respondió que al rededor de diez dólares y el niño le agradeció con una sonrisa.

A las semanas siguientes el niño busca a su padre y le dice: papi ya reuní diez dólares, quiero que me vendas una hora de tu tiempo, necesito jugar contigo".

Se que la historia tiene mucho de reflexivo pero a la vez es irónico porque en realidad esto sucede en la vida real, muchos padres son tan solo de nombre pero, muy poco comparten con sus hijos,poca comunicación, no existe una empatía y es por ello que muchos de estos hijos no confían sus problemas a sus padres, prefieren mejor contar sus problemas a sus amigos(as) y/o algún desconocido que inspire confianza.

Los problemas no terminan allí, muchos de estos padres piensan que solucionan los problemas de sus hijos comprando cosas materiales, eso es algo engañoso que solo posterga el problema para mas adelante y de mayor envergadura.

Los padres se excusan que no tienen tiempo para sus hijos porque el trabajo los absorbe demasiado sin embargo, cuando el hijo(a), busca llamar la atención de sus padres fugándose de la casa o reprueba en el colegio, suicidio, embarazo no deseado; allí recién hay tiempo para los hijos lamentablemente cuando todo ya esta consumado.

Aun es tiempo de sentarnos a conversar con nuestros hijos y enterarnos de sus problemas, de saber que tiene un novio(a), y recomendar como manejar un enamoramiento sin descuidar los estudios, eso es lo optimo pero, que no se ve en las familias porque los mismos padres no inspiran confianza.

Si vos sos padre de familia, ten en cuenta que si no hablas con vuestros hijos como "amigos" jamas te contara sus verdaderos problemas.

Espero se entienda este corto pero, contundente articulo.

Si deseas podes compartir sin temores y si es de vuestro interés este tema déjanos tu comentario.

Hasta nuestra próxima conferencia.

Dennis Tapia.
Coach PERU.  

    

UN DELINCUENTE MENOS...

Aun recuerdo cuando tenía unos doce años de edad cuando me atreví a coger un dinero de mi mamá, no tardó en darse cuenta y nos reunió a todos mis hermanos y nos hizo una pregunta muy directa y tajante sin tregua a nada: quien ha visto un dinero que deje en la mesa??

Mis hermanas todas dijeron no haber visto nada de dinero y tan solo quedaba en preguntar al único hijo varón de la casa y ese era yo, el cual también dije no haber visto ese dinero pero, mi madre ya había hecho su investigación con su "servicio de inteligencia" y ya sabia quien había cogido el dinero, entonces mi mamá me dió otra oportunidad que dijera la verdad y yo por miedo me volví a negar.

Mi mamá no pudo mas y me cogió de las orejas diciéndome: venga para acá muchacho mentiroso de esta casa nadie me va a salir ladrón, tú mucho menos, porque te quiero tengo que enseñarte a no mentir ni a robar ni un centavo.

Recuerdo que me dio una soberana paliza y me llevó a la cocina, puso mis manos en la mesa de picar verduras y me amenazó con golpear mis dedos con una piedra de moler, a lo que yo me asuste y llorando desconsoladamente le dije que yo era quien cogió ese dinero, estaba tan asustado que prometí a mi madre jamas volvería a coger ni un centavo de  la casa.

Lección aterradora pero eficaz porque hasta el día de hoy nunca he vuelto a coger ningún dinero de nadie, es lo mismo que enseño a mis hijos y todo aquel que tiene contacto conmigo en mis diferentes visitas a ciudades donde asisto.

Mi madre en su humildad me dio una gran enseñanza que ningún colegio ni universidad me hubiera podido enseñar, hoy en día la mayoría de los colegios tienen colgados en sus paredes o murales los famosos "valores" pero, son letra muerta en la practica porque de alguna u otra manera en los salones de los colegios siempre se pierden cosas y/o útiles de los alumnos, y eso no se aprende en el colegio mas bien vienen de malos hábitos no corregidos en casa.

Todos cometemos errores pero, tenemos todo el derecho a enmendar nuestros errores; siempre vivo diciendo que las personas por la forma como actúan bien o mal es porque lo aprendieron en casa y quienes son nuestros maestros son nuestros propios padres de familia, con sus malos o buenos hábitos los hijos simplemente hemos seguido su camino.

Si hablamos de robo,asalto déjame decirte que también nosotros mismos permitimos a algunas amistades que nos roben nuestro tiempo, gente tóxica que no suma si no resta en nuestras vidas y si queremos ser mas drásticos pues les diré que hasta nosotros mismos nos robamos al no aprovechar nuestro valioso tiempo.

Espero os hayan comprendido el mensaje que deseo transmitir el día de hoy, por si a caso, no entendieron el mensaje me avisan y les mando a mi mamá con su arma secreta y en contados segundos terminarás por entender bien claro el mensaje.

Si vos deseas compartir este articulo sera un placer para este tu amigo servidor.

Hasta nuestra próxima conferencia.

Dennis Tapia.
Coach PERU.    

LA NOTICIA DEL DIA…

Era un día como todos los días en la familia Gonzáles, todo se desarrollaba con normalidad, los padres iban a sus jornadas laborales y los hijos rumbo al colegio y otros a la universidad, cada uno de los integrantes de la familia tenía su propia rutina de trabajo y estudios.

En la universidad ya existía un rumor sobre una de las hijas de los Gonzáles y cada día crecía mas la información, todos se asombraban no podían creerlo, sus amigas mas intimas ya sabían lo que acontecía pero, decidieron guardar silencio a petición de la hija de los Gonzáles que se llamaba Lucia.

Pasaban los meses y eso ya no se podía ocultar, tenía que dar por enterada a la familia de lo que acontecía, es entonces cuando ella pide una reunión con sus padres, estos se excusaron que estaban muy ocupados en sus labores empresariales, solo atinaron a decirle que sería mejor el  fin de semana que hablarían.

Lucia andaba nerviosa con lo que le sucedía, en especial de sentirse decepcionada de una persona de quien pensaba era el primero que la apoyaría en esto pero, decidió apartarse y evadir  esa responsabilidad.

Llego el día esperado, era un sábado como todos los sábados en casa, papá tenía que ir a jugar golf con sus amigos y mamá tenía que asistir a su control con su peluquera favorita y ambos estarían ausentes durante todo el día, dejando el cuidado de sus hijos con la ama de llaves, como siempre sucedía desde que Lucia y sus hermanos tenían uso de razón. 

Papá, mamá y Lucia se sentaron en los muebles de la sala, papá miraba desesperadamente su reloj y solo atinó a decir: ya Lucia que es eso que nos tenès que decir, quieres dinero para tus gastos personales o seguro quieres que te aumente la línea de crédito en tu tarjeta; mamá aumento ello diciendo en son de broma: seguro que nos quieres pedir  permiso para una fiesta semáforo, ambos padres sonreían en todo de mofa.

Lucia estaba muy nerviosa y más nerviosa se ponía por la forma como les hablaban sus padres, hasta que ella se armó valor y en un tono de voz muy  trémulo, respiro hondo y empezó a hablar, ella solo les pedía que por favor la escucharan y no digan nada hasta el final de su alocución, empezó diciendo que desde hace más de seis meses  tenia novio  (para esto papá y mamá jamás sabían de la existencia de un enamorado o novio),  ambos padres  se sorprendieron y el jefe de hogar dió un grito ferular que asusto a todos los que estaban en esa reunión,  comenzó a mirar a su esposa y le increpaba toda culpabilidad sobre la actitud de su hija; mamá también comenzó a gritar, insultando a su esposo, Lucia echose a llorar por la forma como actuaban sus padres.

Lucia entro en desesperación y también grito diciendo: por favor dejen de gritarse y escúchenme, esto sorprendió a sus padres porque su primogénita jamás había levantado la voz  en casa, ella continuo hablando sobre su novio, de lo bien que se llevaba con èl hasta que sucedió algo y eso es lo que quería contar a sus padres.

Papá , mamá quiero decirles que estoy embarazada, espero un hijo para èl; un silencio total se apoderó de la sala donde se realizaba la reunión, papá internamente pensaba: como puede estar sucediendo esto, no puede ser; mamá también pensaba internamente: que hemos hecho mal, porque nuestra hija nos paga de esa manera.

Ambos padres ya no pensaban en sus reuniones deportivas ni de bellezas, solo pensaban como salir de este problema, papá se controló y en tono bajo dijo: Lucia y donde está tu novio, porque no está presente aquí para que ambos nos digan esta noticia??

Lucia dijo que el al darse por enterado decidió no asumir ninguna responsabilidad y que ella asumiría sola  este embarazo, en ese momento papá se puso a llorar, se levantó, abrazo fuertemente a su hija y  le pidió perdón por no estar con ella cuando más lo necesitaba, mamá también hizo lo mismo, pedía perdón a su hija por no darle importancia a ella y a sus hermanos.

Ambos padres decidieron asumir su responsabilidad dando todo el apoyo a su hija en que continuara sus estudios universitarios hasta el día que alumbrara a su nuevo bebe. Desde ese día la vida de los Gonzáles no fue nada igual, ambos comenzaron a conversar con sus hijos sobre la sexualidad,  noviazgo, calidad de vida, la comunicación con los hijos y sobre todo la confianza que deben prodigarse tantos padres a hijos y viceversa.

Han pasado los años  y Lucia es feliz con su bebe, ya es una profesional que labora en una empresa importante del país donde radica, ello gracias al apoyo que le dieron sus padres, y los Gonzáles se dedican a brindar charlas y conferencias a alumnos, profesores y en especial a padres de familia.

Lo valiente y heroico de Lucia no fue decirles a sus padres tal noticia todo lo contrario, fue no acudir al aborto como una opción de cobardía en no asumir su responsabilidad. 

Espero os guste este caso de la vida real, si es de tu interés que alguien lea este articulo con todo gusto podes enviárselo o compártelo con quien desees.

La pregunta que te hago es: desearías a los esposos Gonzáles en tu familia??

Déjanos tus comentarios y/o temas que desees que publiquemos aquí en este blog.

Hasta nuestra próxima conferencia!!

Dennis Tapia.

Coach PERU  

LA AMO PERO, MI ORGULLO PUEDE MAS...

Cada vez que me toca brindar conferencias para enamorados, novios, parejas y en especial a los matrimonios, les digo que existen dos tipos de matrimonios, uno de ellos son los matrimonios reales y los otros son los matrimonios fantasmas, has tu propio juicio, en cuales te encuentras en este momento.

Los matrimonios reales son los que a pesar de los años que han pasado el amor se mantiene vivo como en la primera vez que se prodigaron amor y los otros son los matrimonios fantasmas, aquellos donde el amor tan solo en un nostálgico recuerdo y hoy la realidad es nada de amor y mantener su matrimonio como dicen muchos "por mis hijos", "que me queda", "cargo mi cruz", "sufrir hasta la muerte".

Hoy es casi normal ver a muchos jóvenes que se casan o conviven y al año están pidiendo el divorcio porque ya no se toleran, se les fue el amor y la respuesta inmediata en su mayoría del hombre machista es "no nos entendemos", "ella tiene la culpa", "su mamá se metía mucho"y otras excusas; las respuestas de la mujer es "es un hombre malo", "es un abusivo", "nada cariñoso", "es un flojo" y mas excusas...

Porque se destruyen los matrimonios??  donde fue a parar tanto amor??
Muchos creen que asegurar un matrimonio es hacerlo por civil e iglesia y realizar una ostentosa y alarmante fiesta patronal, nada mas lejos de la realidad y léanlo bien "eso no garantiza un matrimonio hasta la muerte", con esto no estoy diciendo que estás prohibido a casarte a lo grande, puedes hacerlo pero, antes tienen que realizar grandes sacrificios psico-emocionales como estos:

1.- Si te vas a casar primero preocúpate por tu persona, si en el hogar donde vivías con tus padres hubo mucho maltrato psico, moral, físico, emocional; es probable que tu matrimonio siga el mismo camino, es necesario e imprescindible ingresar a unas terapias personales para elevar su autoestima.
2.- Ambos deben de estar dispuestos de iniciar un programa de parejas, para prepararse en cuanto a las funciones de esposos, de padres y de hijos.
3.- El hombre debe saber prodigar amor a su pareja dándole prioridad mas que a sus amistades, incluso hasta de la familia de donde el proviene.
4.- La mujer debe comprometerse en velar y cuidar a su hombre, nunca hablar mal de él en su ausencia en especial con los familiares de ella (allí nace el odio a la bendita suegra).
5.- prepararse para cuando vengan los hijos, es cierto que hoy en día ambos tienen que trabajar, eso es bueno pero, trabajen tanto para la empresa como también para fortalecer su matrimonio.
6.- La comunicación es muy importante, así puedo expresar lo que me molesta de ella y viceversa, si me las guardo solo estaré postergando el problema para mas adelante.

Existen infinidad de recomendaciones esta vez solo les doy unas cuantas, toma en cuenta todas ellas en especial la #1, sin una buena autoestima no avanzas a donde quisieras llegar, "cura tus heridas" te sentirás mucho mejor.

Ahora muchos se preguntaran porque tantos divorcios, infidelidades, matrimonios destruidos y mas?? todo ello sucede porque desde un inicio no se preocuparon por hacer terapias personales y/o de parejas, las consecuencias no se ven en el corto plazo se ve en el mediano y largo plazo y la carga pesada lamentablemente la llevan los hijos.

De besitos y abrazos no se vive, se vive de saber entenderse, la mujer debe entender y aceptar el marido que tiene, el hombre debe respetar y amar la mujer que tiene. Si la mujer hoy en día ya no tiene el cuerpito delicioso de guitarra tienes que amarla por igual, si el hombre ya se le cayeron los pelos del pecho y ahora esta mas gordo que nunca, recuerden todo eso solo es una caparazón tu amorcito esta por dentro.

Una ultima recomendación: "nunca te vayas a la cama sin decir te amo", todos tenemos problemas las personas, los matrimonios, las empresas; pero, debemos aprender a superarlos para mantener vivo la llama del amor.

Vamos amigos(as), dejen su orgullo allá en el tacho de la basura y busquen a su media naranja, díganse cuanto se aman y es probable que esta noche sea propicia, buen provecho!!  

Si les agrado este articulo y creen que es utilidad para sus familiares, futuros a matrimoniarse compartan este mensaje que es de vital importancia, con eso evitaran  sufrimientos en adelante.

Si queres podes dejarnos un mensaje aquí en este mi blog y/o solicitarnos algún tema de desarrollo personal que desees que publicáramos.

Un abrazo cordial a todos los matrimonios en general!!

hasta nuestra próxima conferencia.

Dennis Tapia.
Coach PERÚ.

LA FE, TU MONTAÑA FAVORITA...

Cuantas veces hemos escuchado, incluso nos han dicho "ten fè", entonces si tantas veces hemos escuchado esa palabra, pregunto que es fè??

Se que tú que estas leyendo este artículo sabes la definición de ello, en los diferentes sectores en especial el espiritual: "la fe es la creencia de lo que no se ve" es lo que un día me dijo un vetusto anciano dominicano.

Es cierto muchos pierden la esperanza de lograr su objetivo deseado, por no tener fè, se que cuesta mucho creer en ello, suma las personas negativas que te empujan a no creer en ello o que tal actividad que estés realizando jamas se logrará.  

"Caliente o frío porque a los tibios los expulso", decía un precepto bíblico; cuando vivimos a medias allí no existe la creencia de una realidad mucho mejor, todo es negro, lúgubre, tenebroso y no damos oportunidad de aumentar nuestra fè.

Se que es muy difícil pero no imposible tener fè en que y a quien desees, lo importante que debes tener son paciencia y esperanza, dos grandes aliados en el lado psico-emocional que te permitirán ver dentro de la oscuridad la luz de la vida.

Son muchos los casos que he visto en mi experiencia de personas que veían que el mundo se les venia abajo por muchos factores como son las deudas, infidelidades, fracasos estudiantiles, despidos laborales, autoestima baja, miedos y temores, depresiones, ansiedades;etc.

Todos ellos tienen solución si tan solo tuvieras un tanto de fè y como trabajas ello?? pues como ya les dije con paciencia y esperanza, las cosas no se logran de la noche a la mañana, todo tiene un proceso, por ejemplo si estas viviendo una infidelidad o divorcio tienes que tener la paciencia de esperar que pase su proceso de empezar a "curar tus heridas", para que ya no sufras en adelante algo similar.

Es necesario, nunca quedarte con el orgullo de no buscar asesoría psicológica, es imperioso que acudas con un terapeuta de parejas, el te ayudará a "curar tus heridas", como les vuelvo a decir todo tiene su proceso y durante esa etapa estas pasando mucho dolor yo le llamo la "zona de lo desconocido" es donde muchos huyen de esa zona por no sentir penas, angustias por el ser que se aparto de ti, cuando creías que estaría contigo para toda la vida.

Paciencia y esperanza son pilares que aumentarán tu fè que toda tu vida no serán de sufrimientos y amarguras, todo lo contrario, la calma llegará cuando tú lo llames así desde el fondo de tu corazón, siempre y cuando hayas estado dispuesto(a) a "curar tus heridas", si no las curas solo habrás decidido postergar tu dolor para mas adelante pero, recuerda el dolor sera mucho mas intenso.

"La fe mueve montañas", se que te acuerdas de esta frase popular y es cierta si crees en ello,ninguna montaña se moverá si tu mismo(a) no los mueves con tu mente, colocando allí la creencia que "esto también pasará".

Vamos amigo(a),todos tenemos problemas de todo tipo pero, todos ellos tienen solución si aumentas tu fè, tu firme creencia de ver  la hermosa luz de la prosperidad de la vida.

Nos vemos en nuestra próxima conferencia.

Si este articulo es de utilidad para un familiar, amigo con todo gusto podes compartirlo.

Dennis Tapia.
Coach PERU.

UNIDAS POR UN UMBILICAL.

Nacieron tan bellas que todos querían ver a las hermanas Martha y María, eran las primeras hijas que tenían los Zevallos Gonzales, se sentían felices que ya habían nacido con bien, para ellos fue una sorpresa que nacieron dos en lugar de uno, solo habían reservado ropa, pañales para el nacimiento de un bebe pero ya pronto adquirieron lo que faltaba.

En su inexperiencia de ser padres primerizos se equivocaban muchas veces de sus alimentos, vestimentas pero, poco a poco fueron aprendiendo y es que las bebes que tenían eran muy especiales, caso suegueneris en el mundo, al principio les costó aceptar la realidad de unos bebes fuera de lo común pero se convirtieron en la alegría de la familia.

Pronto ya fueron creciendo y llego el día de celebrar el  primer año de las hermanas, hicieron una fiesta a lo grande, apoteósica y alarmista podría decirse, invitaron a toda la familia, amistades, amigos del barrio y del trabajo; todos querían ver a las bebes como se habían desarrollado y crecido, fue tanta la admiración que todos los que las veían se quedaban asombrados, se tomaban fotos con ellas como si fueran unas actrices de cine.

Hubo cientos de regalos que traían y enviaban por courier personas que ni siquiera eran parte de la familia, pero todos los presentes eran bienvenidos.

Pasaban los años y llego el momento de ir al colegio inicial, allí las esperaban con ansias de conocer a las hermanas, emprendieron las primeras jornadas educativas con tal entusiasmo y dedicación, eran unas alumnas que poseían una gran férula, una fuerza desmesurada racional y emocional  que provocaba la envidia sana de todos.

Toda la etapa pueril y adolescente, ellas compartían todo y eran felices porque se entendían de lo mejor.

Pasaron los años y las hermanas ya cumplían los diecisiete años fue cuando fueron a la universidad y allí empezaron los problemas emocionales, como sabemos, todos tenemos diferentes tipos de caracteres, María era tranquila, pasmada, analítica, flemática y le agradaba escuchar a las personas. Martha era lo opuesto era muy abierta, disparatada, amiguera, sonriente para todos, era una chica de sangre caliente que solo gustaba de vivir el momento.

Ambas tenían amistades en común y llego el día de enamorarse, eran chicas muy bellas, guapas pero muy especiales, tuvieron sus idilios pero necesitaban privacidad cosa que no podían tenerla y eso sería hasta el día de su muerte, Martha discutía mucho con María le decía que la deje sola con su enamorado pero ella le decía que eso es imposible porque siempre iban a estar juntas en todo momento, Martha por momentos fue inteligible, atendible con ella pero después se olvidaba de ello y otra vez discutían.

Llego el día que Martha tenía que demostrarle amor a su enamorado entregándole su cuerpo pero, María se negaba a dejarla sola y tuvo que estar haciendo el amor con ellos, María escuchaba todos los gemidos, susurros y sentía todas las caricias carnales que se daban pero tenía que soportar ello, a raíz de esa relación Martha quedo embarazada, ambas tuvieron que dejar la universidad para gestar al nuevo bebe, sentían los mismos dolores en el vientre, sentía como pateaba el nuevo bebe, tenían antojos diferentes pero todos los llegaban a satisfacer.

Y es que siempre estarían juntas para toda la vida por ser hermanas y no porque se lo habían prometido así ni porque sus padres les inculcaran ello sino porque ellas eran unas mujeres especiales y casos únicos en el mundo ellas estaban unidas de lazo y de cuerpos. Martha y María eran de nacimiento siamesas.

Si es de tu interés podes compartirlo con tus amigos en red.

Muy pronto estaremos juntos en conferencia.

Dennis tapia

Coach PERU.

LA FUERZA DEL MIEDO.

Han pasado muchos años cuando dominè el miedo y la vergüenza de mi ser, hoy son mis grandes aliados, no fue nada fácil enfrentarlos hasta que un día tome la drástica "decisión" de hacerlo y cambiar radicalmente todo mi existir y que bien que disfruto mi renovada vida.

En mis años de infante pueril adolescente no era destacado en casi nada, yo estaba convencido que había nacido para bruto y es que así también me hicieron creer en su grado de ignorancia mis propios padres, profesores, compañeros y la sociedad en general, todo por el altísimo grado de inseguridad y desconfianza que tenia.

Muy aparte de tener un cuerpo endeble huesudo e inocuo; inspiraba esa debilidad anti-social y por ende nadie confiaba en mi para los grupos de estudios, en el fútbol me escogían ya porque no quedaba otro jugador mas, en mi adolescencia nunca fui un empedernido galanteador, todo lo contrario nunca pude enamorar a la chica de mis sueños de ese entonces y es allí donde nace y será así hasta el día de mi muerte "mi amor platónico" y se llamaba Yulissa.

Es por ello que siempre digo: cuantas oportunidades nos perdemos por el miedo, temor, vergüenza de avanzar lo mas rápido como lo hacen aquellos que gozan de seguridad y confianza mostrando sus destrezas y habilidades para muchas actividades donde todas las desarrollan en forma eficaz.

Cuanto deseo que este articulo que publico sean leídos por los mas indicados y son los propios padres de familia en especial, seguido por docentes, profesionales, jóvenes y todas las personas en general de toda condición socio-económica, cultural, idiomática, política que habitan nuestro planeta.

El problema que viví de infante es algo que no se repite hoy en día con mis hijos, con ellos aplico todo lo que aprendí y seguiré aprendiendo de los infinitos talleres, conferencias y eventos de liderazgo personal, interpersonal, empresarial, donde mucha gente asiste pero, solo para reforzar su egocentrismo llenando su hoja de vida de títulos, certificaciones y mas; y en su mayoría no aplican esas habilidades de liderazgo en sus propias familias ni en sus propios trabajos.

Liderazgo, trabajo en equipo, empatía, comunicacion eficaz, motivación, confianza, paciencia y templanza, diganme no son estos algunos de los temas que hemos escuchado,aprendido alguna vez cuando fuimos asistentes a una conferencia?? y la otra pregunta es, si sabemos tanto de ello porque es que no lo aplicamos en nuestra familia en especial con nuestros hijos.

Es una historia de mi vida funesta y frustrada que "decidí" mis hijos no deberían pasar, es por ello que con todos ellos hablo aplicando todos los principios de liderazgo, por ejemplo siempre hablo abiertamente con ellos sobre un tema-tabú que aun tienen los padres y es el tema del SEXO, porque se ruborizan los padres al hablar del pene del hombre, la vagina de la mujer, que función tienen ambos sexos para procrear hijos, hablarles que cosa es el semen, como se produce, que olor tiene, como se debe excitar a una mujer, porque se excita tan rápido el hombre y mas...o prefieren que experimenten con un chico(a) desconocido en una discoteca.

Siempre hablo con mis hijos que el tener enamorado(a) es lo mas hermoso de la vida, el sentir un beso nervioso por primera vez. Nunca he impedido su ciclo de vida, quien soy yo para negarles ese placer de experimentar lo que es el amor y es que todos en su mayoría nacimos así producto de un enamoramiento.

Construyo hijos con seguridad y confianza, los preparo cada día, para sean ciudadanos de bien y en especial sean personas sin tabúes, totalmente abiertos a las realidades donde no todo es el príncipe azul que rescata a la princesa prisionera en lo mas alto del castillo; como nos han hecho creer a muchos esa fantasía y hasta el día de hoy siguen viviendo en esa burbuja del miedo y la vergüenza, "no te arriesgues, es mejor ser juan seguro" bahh tremenda estupidez conformista sin ánimos de arriesgar y ser infelices el resto de sus vidas.

Como siempre digo es momento de patear los tableros de las reglas parametradas en nuestras mentes, muchos ya lo hicieron, se que no me crees pero, tan solo dale una leída a las biografías de Dale Carnegie, Bill Gates, Thomas Edison, Soichiro Honda, Kim Woo Chong y muchos mas; porque ellos si y nosotros no, si somos humanos igual a ellos?? la respuesta esta en que ellos "decidieron" enfrentar todo por todo, cayeron muchas veces y muchas veces se levantaron hasta después de tantos atrevimientos lo lograron.

Vamos amigos(as), si llegaron hasta esta lectura final es porque se atrevieron hacerlo y ahora
estas empezando a pensar en tomar una drástica DECISION!!

Exitos en tu atrevimiento!!

Dennis Tapia.
Coach PERU.






 

EL ARTE DE QUERERSE.

Nunca hagas notar tu vida privada en las redes sociales, es como estar en la farándula, a la primera la misma gente que dice apoyarte, te destroza!!

No busques la compasión ni reconocimiento de las personas, tus problemas se originan por ti y deben ser solucionados por ti.

Busca la ayuda de un terapeuta, dependiendo el problema que tengas y cumple con todas las indicaciones que te brinde el terapeuta.

Vamos hermanos(as),  con fuerza de voluntad, perseverancia y fe se puede solucionar ese problema que te aqueja incluso que arrastras desde tu infancia.

Un abrazo para todos, los quiero mucho!!

su amigo de siempre

Dennis Tapia.
Coach PERU.

TODO EMPIEZA POR UNA DECISIÓN.

Cuantas veces nos molestamos con nosotros mismos cuando las cosas que realizamos no nos salen nada bien??

A veces optamos por pensar que tenemos mala suerte, que nacimos para ser fracasados otros deciden nunca mas emprender nada y dejar que sus vidas fluyan hasta donde los lleve el río de la mediocridad, postrados en el mas absoluto abandono.

Si no te agrada la vida que estas llevando tanto en tu vida personal, estudiantil, profesional, sentimental, empresarial, social, deportiva y en todo entorno donde este comprometida tu vida; solo tienes una alternativa para cambiar todo ello y esa es tomar una sabia y drástica DECISIÓN.

Firmeza, seguridad o determinación con que se realiza una acción, muy a pesar que sabes que todo ello conlleva un gran riesgo de ganar o perder sin embargo, es necesario asumir ese gran desafío o reto, siempre y cuando quieras mejorar tu forma de vivir. Una vez que logres con valentía tomar una decisión tienes que tener la templanza necesaria para no retroceder, la seguridad férrea para soportar lo desconocido y la firme determinación para aguantar la hambruna y sequedad psico-emocional.  

Existen muchos casos quizás uno de ellos tu lo estés viviendo en este preciso instante, me equivoco??
soy un ser humano como tú que también siente emociones, tristezas, alegrías, también leo libros, hago el amor, sufro decepciones, gozo de mi felicidad, asumo mis fracasos como tal, cometo muchos errores, en conclusión soy un ser humano de carne y hueso; es por ello que puedo deducir que también hay algo que no te deja avanzar, que llevas esa "piedra en el zapato",y no te deja caminar con normalidad.

A ver si toco tu problema:

- No te gusta lo que estas estudiando y tienes miedo a decirlo a tus padres.
- Estas aburrido de tu trabajo pero no puedes renunciar porque tienes deudas.
- Entrenas al fútbol pero, te agrada mas el basquetboll.
- Sientes que tienes otra opción sexual y temes al "que dirán".
- Ya no te sientes a gusto con la pareja que tienes.
- Deseas tener independencia en tu hogar pero, prefieres callar.
- Eres anti-social y no te agrada estar solo.
- Ya no te gusta el negocio que realizas.
- Sufres de una violación y no hablas por miedo.

En realidad hay infinidad de actividades o acciones que no nos gustan realizar pero, las tenemos que hacer porque nos aterra ingresar en la "zona de lo desconocido", muchas personas aceptan el maltrato psico- emocional y prefieren continuar con esas vidas de personas amargadas, frustradas, llenos de negatividad y eso por ende los lleva a sufrir de graves cuadros de estrés, ansiedad, preocupaciones, desconcentraciones, lamentaciones, depresiones,suicidios y mas.

Si hoy toque un tema que te atormenta todos los días de tu vida, es momento de sentarte a pensar en cambiar esa forma de vivir, tomando una sabia y drástica decisión, soportar la oscuridad lúgubre para que luego de un tiempo veas la intensa luz de una vida de satisfacción plena.
   
Todo empieza por una decisión y esa la tienes que tomar ya! 

Se los dejo para su reflexión y claro que lo puedes compartir.

Dennis Tapia.
Coach PERU.

EL PADRE DESPRECIADO.

Los años han pasado, ya nos hemos hecho adultos y nuestros padres se volvieron niños engreídos al cual les debemos amor y paciencia.

Mamá es la mujer bondadosa, cariñosa, nos regaña, nos castiga pero, rápido nos perdona porque nos entiende, a ella siempre le rendimos honores en casa, colegios, empresas y demás lugares.

Papá es el hombre en su mayoría el de carácter duro, renegón, al que quizás le tenemos miedo y menos  confianza, no nos entiende en nuestros sentimientos del corazón y es muy drástico en los castigos, a él pocos son los honores que le brindamos.

Por si no nos dimos cuenta, el hombre es el que decide darnos vida, la mujer es la que lo engendra y cuida en su vientre, al final ambos son importantes en tu vida.

Hoy es una fecha para reencontrarnos con papá, olvidar y perdonar lo que él pudo hacer con nosotros, él es nuestro padre no hay otro, por él tienes ese rostro, ese carácter, incluso hasta lo que más te gusta de ti lo tienes gracias a él.

Hoy quizás ya eres padre o madre, tienes hijos, lo bueno que nos enseñaron nuestros padres aplicalo, lo malo sólo corrigelo y emprende mucho amor por los que decidiste traer al mundo.

Ese padre ya pinta cabellos blancos, sus fuerzas se debilitaron, su piel se arruga cada día pero, igual ve y abraza fuerte a ese ser importante como la madre llamado PAPÁ.

FELIZ DIA PAPÁ!!!

MATRIMONIO DESTRUIDO!!

Hace mas de un año asistí al matrimonio de unos amigos, me sorprendió el excesivo lujo innecesario de una unión civil-iglesia.

Me di la libertad de visitarlos al segundo mes en su nuevo hogar, fuerte fue mi sorpresa al ver que no veía ninguna muestra de cariño de ningún lado como se mostraban el día de su boda.

El es mi amigo personal y aproveché el momento cuando nos quedamos solos de preguntarle si todo estaba bien con su esposa y bueno me comentó lo que ya sospechaba (entre hombres nos contamos todo y entre mujeres lo mismo).

Lo clásico que todos los hombres machistas dicen: "no nos entendemos, me voy a divorciar" , ese dia sólo le solté una sonrisa y le dije espero sea una broma lo que dices, antes de irme sólo atiné a decirle que si era verdad ello, que buscara la asesoría de un terapeuta matrimonial.

Han pasado quince meses y me entero que estos amigos lamentablemente ya están en proceso de divorcio, lo más intrigante es que ya tienen un hijo de tres meses de nacido y ella inició una relación con una persona.

La pregunta es quien tuvo la culpa en su ruptura matrimonial??

La respuesta es los dos, por no buscar un terapeuta de parejas que los ayude a reforzar su matrimonio y a reforzar la autoestima  de cada uno de ellos.

La actitud de ella de iniciar un nuevo enamoramiento sólo indica su "vacío existencial", el miedo a quedarse sola y obvio una muy baja autoestima, eso ya viene desde cuando vivía con sus padres (y ese es el gran problema las familias).

Se quebró un matrimonio, dicen que cuando se divorcian los padres también se divorcian de los hijos y allí se vuelve a repetir la historia de hijos con autoestima quebrada. Ojalá no suceda esto con ellos.

Se que en todos lados suceden casos similares o parecidos, lo único que me atrevería a decir a los futuros matrimonios es que no confundan el lujo innecesario por quedar bien con las personas o cumplir una fantasía por el verdadero amor.

Si aún no se sienten preparados para matrimoniarse o vivir una convivencia, es mejor buscar la ayuda de terapeutas de parejas, curen sus heridas personales del pasado y así al menos aumentarán sus probabilidades de un matrimonio sólido.

Los problemas siempre los habrá sin embargo, cuando hay herramientas para solucionar esos problemas la pareja puede superar todo ello.

Que sirva de reflexion, si deseas compartir, aportar o comentar estas en tu libertad de hacerlo.

Dennis Tapia
Coach PERU.

"MADRES SOLTERAS O MUJERES SOLAS"

Hoy en día es casi normal para muchas parejas divorciarse en un dos por tres, siempre sigo y seguiré sosteniendo que las parejas si ya agotaron todos los medios pues divorciense pero no se divorcien de sus hijos sin embargo, lamentablemente ante un divorcio los hijos pagan las consecuencias.

Al divorciarse ambos son libres para empezar una nueva relación, es normal que la madre se quede tutelando al(los) hijo(s), allí nace el termino "madre soltera"; como todo ser humano tiene derecho a rehacer su vida con otra persona que la valore y respete y en especial que acepte a los hijos del anterior compromiso.

Muchas de ellas en especial las mas responsables con sus hijos buscan al hombre ideal ya no al príncipe azul de un enamorado, buscan un hombre maduro, con trabajo, hogareño y afectivo.

Otras madres solteras prefieren quedarse solas por miedo a que les toque otro "desgraciado o patán" como ellas califican a sus anteriores compromisos.

También hay de las otras "mujeres solas"  que se tiran al abandono porque el hombre de su vida las dejó, dejan de lado las responsabilidades con sus hijos, prefieren irse a divertir con sus amigas, están pendientes que hace su "ex", entran al licor, a fumar cigarrillos, sexo con cualquier marchante con la excusa que es una mujer decepcionada.

Bueno en este mundo hay de todo, y es lo que tu también ves y yo veo. Si me pidieran una sugerencia en que hacer en estos casos yo les diría lo siguiente:

Si te divorciaste y se quedaron solos la madre y su hijo, pues enfocate en los grandes y pequeños logros de tu hijo, enseñale a ser responsable, formalo con buenos hábitos (esto fortalece el futuro matrimonio de tu hijo), jamas te atrevas a hablar mal de su padre delante ni en ausencia de él y lo mas importante si es tu tema preocupate en " curar tus heridas del ayer", la causa de un divorcio es porque esa relación empezó mal, tanto hombre como mujer cuando eran enamorados solo se refugiaron pensando que eso era "amor".

No es bueno que una mujer quede sola, ni un hombre quede solo, siempre vamos a necesitar de un compañero(a), lo primero que tienes que hacer antes de empezar una nueva relación es buscar la asesoría de un terapeuta primero en persona (autoestima) y luego en pareja, deberán respetar y ejecutar cada una de las instrucciones del terapeuta psicológico.

El quedarte sola con los hijos solo demostraría egoísmo con ellos y en especial egoísmos contigo misma.

Ojo: no hagas caso a los famosos de la tv que dicen sentirse feliz estando solas, eso es versión para las pantallas pero, su realidad es un mar de penas y depresiones en su soledad, por eso que paran de reunión en reunión porque les aterra la soledad.

Date tu trato, tu vales mucho mas, mujer divina!!

Dennis Tapia.
Coach PERU.

EL MEJOR PUNTO CARDINAL: NORTE.

Una vez participe en Programación Neuro Linguistica (PNL), el coach dijo: "quien coloca sus almohadas todas al norte te estarás cargando de energías, si lo haces para el este u oeste tus energías descenderán".

Cuando tienes un norte definido es porque tienes bien trazadas tus METAS, tienes tu propio barco con timón, tu vas donde tienes que ir y no permites que otros te lleven donde ellos van.

Muchas personas apuntan a cualquier punto cardinal menos al norte, no tienen metas y son personas sin rumbo que hacen de sus vidas un fastidio, estrés, angustias, miedos y temores.

La única manera como una persona pueda perder el miedo, temor, vergüenza, pueda elevar y potenciar su autoestima es comenzar a escribir sus metas personales, interpersonales, familiares, laborales y hasta sociales.

Ya dejemos de vivir excusandonos que fulano no me ayudo, que me abandonaron, soy pobre, soy huérfano y mas excusas que la gente pone para que de cierta manera les tengan lástima.

Hay personas que por azares de la vida quedaron discapacitados físicamente, incluso algunos nacieron así sin embargo, eso no les es impedimento para trazar sus metas y sean personas exitosas y felices. Estoy seguro que conoces algunos casos.

A marcar su norte, a trazar sus metas y sean felices!!

Dennis Tapia.
Coach PERU.